Ginkgo bei depressiven Verstimmungen
Die Ursachen von depressiven Verstimmungen sind zum Teil genetisch bedingt. Treten depressive Verstimmungen in Familien auf, dann liegt das Risiko daran zu …
Fitness & Wellness Magazin
Das Unio Magazin informiert über neueste Trends, Mythen und Anleitungen in Bezug auf körperliche und geistige Fitness sowie Wellness und Ernährung. Ein gesunder Körper benötigt nicht nur adäquates Training sondern auch entsprechende Ruhezeiten (Wellness) und eine ausgeglichene Ernährung. Deshalb geben wir auch Insights zu den neuesten Wellnesstrends sowie gute Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungen.
Gesund alt werden – fit bis ins Alter
Menschen werden immer älter. In den letzten Jahrzehnten hat sich die Lebenserwartung stetig verlängert. Gestiegenes Einkommen, Frieden, bessere Ernährung, medizinischer …
Der Tumor-Terminator – Bakterium Clostridium novyi
Wie die American Association for the Advancement of Science im August 2014 bekannt gab, gibt es neue Hoffnung an der …
Macadamiaöl – gesund und extrem lecker
Macadamiaöl ist das Öl, das durch Pressen der Samen von Macadamianüssen gewonnen wird. Das Öl oxidiert durch den hohen Anteil …
Ginkgo bei Demenz – ein Geheimrezept
Über 1 Million Menschen in Deutschland leiden unter Demenz. Knapp 70 % davon sind Opfer der Alzheimer-Krankheit. Überwiegend sind Menschen …
Mangel an Natrium sulfuricum und die Folgen
Natrium sulfuricum-Mangel zeigt sich bei der Gesichtsanalyse durch ein violett gefärbtes Gesicht. Die Nase, Haut vor den Ohren und die …
Arganöl – das marokkanische Gold
Arganöl ist ein natürlich reichhaltiger organischer Bestandteil, der aus den Samen des Arganbaums gewonnen wird. Arganöl ist reich an Fettsäuren …
Gesicht verjüngen – von Peeling bis Facelift
„Man wird nicht jünger“ bekommt man ab einem gewissen Alter immer öfter zu hören und muss mit kleineren und größeren …
Bockshornklee – tolles Heilkraut
Bockshornklee bzw. Bockshornkleesamen ist in Deutschland als Naturheilmittel bisher nur wenig bekannt. Bisher wissen fast nur Koch-Experten den Bockshornkleesamen als …
Gelassenheit – die Kunst, zu entspannen
Der Chef tobt mal wieder und verlangt Unmögliches? Ihre Kinder wollen Ihre Aufmerksamkeit, während Sie völlig kaputt vom Tag sind? …
Cupuaçu Butter – geeignet für Haut- und Haarpflege
Seit langer Zeit schon schwört die indigene Bevölkerung Paraguays auf den Zuckerersatz Stevia, der in den letzten Jahren auch in …
Palmöl – vielfältig genutzt aber sehr umstritten
Palmöl ist heute ein stark umstrittenes Thema. Zur Herstellung von Palmöl wurden große Teile des Regenwaldes abgeholzt, um Platz für …
Rotklee – hilfreich nicht nur in den Wechseljahren
Der Rotklee ist in unseren Breiten sehr bekannt – jedoch nicht seine vielen Talente. Er ist vielseitig einsetzbar und weit …
Ghee – die gesunde Butter-Alternative
Frauen in Okinawa werden durchschnittlich 86 Jahre alt und Männer 78 Jahre alt. Damit liegen sie weit über dem Durchschnittsalter …
Die Kiwi fördern die Gesundheit und Schönheit
Die Kiwifrucht – auch als Chinesische Stachelbeere bekannt – bereichert nun schon seit Jahrzehnten gewohnheitsmäßig unseren Speiseplan und wird dabei …
Nahrungsergänzungsmittel – helfen sie bei einer Gewichtsabnahme?
Grade jetzt zu Beginn des neuen Jahres haben sich viele Menschen ehrgeizige Ziele gesteckt. Neben mit dem Rauchen aufzuhören steht …
Weizenkeimöl – gesund dank Antioxidantien und Vitaminen
Das vielseitige Weizenkeimöl ist zwar teuer in der Herstellung, kann aber in vielen Bereichen angewendet werden. Sowohl in der Küche …
Mit Wandern fit bleiben, egal in welchem Alter
Das Wandern ist des Müllers Lust – solange Ausrüstung und Kondition stimmen. Viele unerfahrene Wanderer wollen der Hektik des Alltags …
Emotionaler Stress – lindern mit Heilkräuter-Tees
Bei starkem Herzklopfen, Herzjagen oder Herzschmerzen ohne organischen Befund spricht man auch von funktionellen Herzbeschwerden. Mediziner bezeichnen funktionelle Herzbeschwerden auch …
Gelee Royal – Futtersaft der Bienenkönigin
Gelee Royal ist das Hauptnahrungsmittel der Bienenkönigin und besitzt auch für den Menschen herausragende Eigenschaften. Bewiesen sind die Verlängerung der …
Buchvorstellung: Medizinskandal Diabetes
In der Bundesrepublik Deutschland erkranken jährlich etwa 270.000 Menschen neu an Diabetes Typ 2. Diesen Menschen drohen wie ihren jetzt …
Traubenkernöl – beliebt in Küche, Kosmetik & Medizin
Das Traubenkernöl wird aus den Kernen der Weintrauben gewonnen. Es wird entweder heiß oder kalt gepresst. Das heiß gepresste Traubenkernöl …
Fucus – viele Vitalstoffe in einer Alge
Fucus ist eine Braunalge, die zum Blasentang zählt. Sie kommt bevorzugt an den Pazifikküsten und den Atlantikküsten sowie an den …
Mit einer Massage den Körper verwöhnen
Nicht umsonst besuchen die meisten Urlauber in der Türkei den Wellnessbereich ihres Hotels, um sich dort den unterschiedlichsten Massagen zu …
Was ist Bruxismus?
Fast jeder kennt es, vor allem nachts knirschen manche Menschen mit den Zähnen. Der medizinische Fachausdruck für Zähneknirschen lautet „Bruxismus“. …
Über Ernährung und Sport während der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist eine besondere Zeit im Leben jeder Frau. Natürlich stellen sich zu Beginn einige wichtige Fragen, vor allem …
Buchvorstellung: Der natürliche Weg aus der Impotenz Falle
Wir möchten Ihnen heute ein Buch vorstellen, das sich ein Thema vorgenommen hat, das bei vielen Menschen nicht gerne thematisiert …
Augenringen adé
Beim Pandabär finden wir sie schön, doch an uns selbst sind sie ein Makel: Augenringe lassen uns älter und müder …
Was tun bei Schulterschmerzen?
Viele Menschen leiden unter Schulterschmerzen, wobei die Ursachen ganz vielfältig sind. In den meisten Fällen schmerzen die Weichteile des Bereiches …
Cuprum arsenicosum-Mangel
Bei der Schüßler-Salz-Antlitzsanalyse lässt sich der Cuprum arsenicosum-Mangel an einer blass-bläulichen bzw. eventuell mit einem Stich ins Gelbe gehenden Gesichtshaut …
Die klassische Schrothkur zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Die Naturheilkunde setzt in fast allen Therapieansätzen ganz stark auf die Selbstheilungskräfte des Körpers und kennt viele Verfahren, mit denen …
Ginkgo in der Kosmetik
Die positiven Eigenschaften des Ginkgo haben inzwischen auch die Experten in der Schönheitspflege überzeugt. Was die Asiaten schon seit Jahrhunderten erfolgreich …
Angemessen abnehmen mit personal body coaching
Betrachtet man den demographischen Wandel der Bundesrepublik Deutschland innerhalb der vergangenen 5 Jahre, wird schnell ersichtlich, dass nicht nur das …
Die Schwangerschaft – 40 aufregende Wochen
Es ist ein besonderes Gefühl, wenn man vom Arzt bestätigt bekommt, dass man schwanger ist. Es ist kaum vorstellbar, dass …
Sellerie – Ginseng aus Europa
Ob Sellerie tatsächlich müde Männer munter macht oder gar – wie im Mittelalter geglaubt wurde – gegen Depressionen hilft, ist …
Mehr Power: Duftöle
Müdigkeit und Abgeschlagenheit sind in unserer Gesellschaft immer häufiger anzutreffen. Bewegungsmangel, falsche Ernährung, Schlafmangel und vor allem Stress sind häufig …
Hämorrhoiden und ihre Symptome
Hämorrhoiden sind heute eine der häufigsten Volkskrankheiten in Deutschland und anderen modernen westlichen Ländern. Sie können bereits ab dem 35. …
Hyperhidrose – wenn Schwitzen zur Last wird
In der Sauna, beim Sport oder bei psychischen Belastungen schwitzt man, was völlig normal ist. Auch wenn es zu warm …
Seborrhoisches Ekzem
Die seborrhoische Dermatitis ist eine der häufigsten Hautkrankheiten in Deutschland. Durch eine übermäßige Besiedlung des Körpers mit Hefepilzen kommt es …
Mangel an Kalium phosphoricum und die Folgen
Bei der typischen Gesichtsanalyse vor einer Schüßler-Salz-Therapie präsentiert sich ein Gesicht beim Mangel von Kalium phosphoricum mit einer aschgrauen, schmutzigen …
