Der UNIO-Newsletter mit allem, was neu und wissenswert ist  
 

Wir möchten Sie darüber informieren, dass das Unio am 09.12.2012 leider geschlossen bleiben muss. Es stehen Arbeiten im Sanitär- und Heizungsbereich an, die weder nachts noch bei laufendem Betrieb durchgeführt werden können. Wir freuen uns am Montag, dem 10. Dezember 2012 wieder für Sie tätig zu sein und danken für Ihr Verständnis.

   
 

Hören Sie zu Weihnachten auf Ihre innere Stimme!

Schon im Faustmythos geht es um den Menschen, der zerrissen zwischen hellen und dunklen Mächten steht. „Zwei Seelen wohnen, ach! in meiner Brust…“
Heute gibt es viele Angebote, Verlockungen und Möglichkeiten, sich ablenken zu lassen – da ist es leichter dem „inneren Schweinehund“ zu folgen, als das Einfache und Offensichtliche zu tun: Frisch und leicht zu essen, sich Ruhe gönnen, frische Luft und Bewegung.

Hören Sie in der besinnlichen Zeit in sich hinein! Auf die leise innere Stimme, die weiß, was für Sie gut ist. Vielleicht sagt sie Ihnen ja, es wäre der richtige Zeitpunkt für Entspannung und gesunde Bewegung?
Wir im UNIO sind im Advent bestens auf Sie vorbereitet. Mit vielen Kursen, Glühwein und einem Angebot, welches auch für Ihre Freunde und Bekannte verlockend sein kann:

Sie finden in Ihrem persönlichen UNIO-Weihnachtsbrief einen Geschenkgutschein über 10 Euro, den Sie für Familienmitglieder, Freunde oder Bekannte nutzen können.
Bei Abschluss einer unbefristeten Mitgliedschaft schenken wir dem neuen Kunden die Eingangsuntersuchung im Wert von 128 €. Und Ihnen schenken wir darüber hinaus eine 50 € - Gutschrift auf Ihrem Beitragskonto.

Nutzen Sie also den Geschenkgutschein aus Ihrem UNIO-Weihnachtsbrief und machen Sie sich und Ihren Lieben eine Freude damit.

Vom 25.11. bis 26.12.12 halten wir unser himmlisches Weihnachtsangebot für Sie bereit.

   
 

Ihr Kinderlein kommet: Neues Jahr, neue Kurse

Kinder-Yoga mit Brigitte Bilger, für alle Kinder zwischen fünf und elf Jahren. Kinderyoga fördert die Beweglichkeit, kräftigt den Körper, regt das Kreislauf- und Verdauungssystem an und wirkt sich allgemein positiv auf die Psyche sowie das soziale Verhalten des Kindes aus. Kinder lernen auf spielerische Art und Weise ihre Bewegungen zu koordinieren, die Konzentration zu steigern und sich zu entspannen. Äußeren Anforderungen und inneren Verspannungen kann das Kind ausgeglichener begegnen. Es gibt im Kinderyoga keinen Leistungsdruck. Spielerisch und phantasievoll werden verschiedene Körperstellungen (Asanas) eingeübt. Nach Atemübungen (Pranayama) wird die interessante und abwechslungsreiche Stunde mit einer schönen Entspannung (Shavasana) und/oder einer Phantasiereise beendet.

Wer seinem Kind und sich selbst schon vor der Geburt etwas Gutes tun möchte, wer sein Körperbewusstsein und Wohlbefinden in dieser abwechslungsreichen Zeit verbessern möchte, der sollte unser neues Kursangebot „Yoga für Schwangere“ nutzen.

1. Neu! „Kinder Yoga Stufe I, 5 bis 7 Jahre“.
Vom 17.01.2013 bis 21.03.2013, immer donnerstags von 14.00 bis 14.45 Uhr; 10 Wochen á 45 Minuten; Für Kinder von UNIO-Mitgliedern: 50 €, alle anderen Kinder 150 €.

2. Neu! „Kinder Yoga Stufe II, 8 bis 11 Jahre“.
Vom 17.01.2013 bis 21.03.2013, immer donnerstags von 15.00 bis 15.45 Uhr; 10 Wochen á 45 Minuten; Für Kinder von UNIO-Mitgliedern: 50 €, alle anderen Kinder 150 €.

3. Neu auf vielfachen Wunsch: „Yoga für Schwangere“!
Bei Conny Karalus (Hatha-Yoga-Lehrerin mit Ausbildung „Schwangeren Yoga“). Vom 17.01.2013 bis 21.03.2013, immer donnerstags von 16.30 bis 17.40 Uhr; 10 Wochen á 45 Minuten; Für UNIO-Mitglieder: 50 €, alle anderen Teilnehmerinnen 150 €. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie zum Kurs eine Wolldecke mit.


 

Brigitte Bilger praktiziert seit über 20 Jahren Yoga und unterrichtet seit 2001. Ihre profunden Yoga-Kenntnisse hat sie durch viele Fortbildungen weiter ausgebaut. Ihr Yoga Unterricht für Kinder ist fantasievoll und spielerisch.

 

Wenn Sie oder Ihr Kind an einem der Kurse teilnehmen möchten oder wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an unsere Mitarbeiter am Counter. Diese stehen Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Verfügung.

 
 

Glühwein für Sie – Wärme für Mensch und Tier

In der Advents- und Weihnachtszeit werden wir Ihnen auch in diesem Jahr wieder Glühwein anbieten. Das duftet nicht nur lecker, wärmt von innen sondern hilft vielleicht auch einem Mitmenschen und seinem Tier. Bei einem wohlschmeckenden Schluck herrlich duftenden Glühwein möchten wir Sie bitten, vielleicht eine kleine Spende in unsere bereitgestellte Sammeldose zu geben.
Alle Spenden gehen zugunsten der Frankfurter Tiertafel e.V. Hilfsbedürftige Menschen werden mit Futter- und Sachspenden für ihr Tier unterstützt. Oftmals der einzige wärmende Bezugspunkt in ihrem Leben. Tiere können so in ihrem sozialen Umfeld verbleiben und müssen nicht abgegeben oder gar ausgesetzt werden.

Das Unio-Team möchte Ihnen auf diesem Wege herzlich für Ihre Spende danken.

   
 

Für Ihre Gesundheit

Auch wir tragen den neuen gesetzlichen und vor allen Dingen den medizinischen Vorgaben und Erkenntnissen Rechnung. Die Solarien im Unio wurden seit Anfang November abgeschaltet. „Strahlenschutz“, „Hauttypberatungen“, „Dosierungspläne“, „UV-Schutzverordnung“ und entsprechende Protokolle können und werden nicht Thema des „Unios“ sein. Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen.

   
 

Unsere MedX-Geräte TÜV geprüft

Gute Nachrichten für Ihr gesundheitsorientiertes Krafttraining. Die für Sie im UNIO bereitstehenden MedX-Geräte wurden mit dem TÜV-Siegel ausgezeichnet.

Was unser MedX-Therapiegerät für Ihren Rücken tun kann, erfahren Sie im nachfolgenden Artikel.

Ihrem Rücken zuliebe: MedX-Therapiegerät

Auch bei den Themen „Bandscheibe“, „Rückenschmerzen“ und „Profilaxe“ kann Ihnen Ihr UNIO gute Nachrichten für das neue Jahr geben. Ab dem 1. Januar steht Ihnen das MedX-Therapiegerät kostenlos zur Verfügung. MedX-Therapiegerät steht für aktive Rekonditionierung mittels Muskelaufbautraining. Die Funktion der Wirbelsäule (Kraft, Beweglichkeit, Kraftausdauer) kann verbessert oder wiederhergestellt werden. Dabei erlaubt das MedX-Therapiegerät ein isoliertes und kontrolliertes Training des Lendenwirbelbereichs. Die Benutzung dieses hochwirksamen Therapiegeräts erklären wir Ihnen gerne in einer persönlichen Einweisung durch einen erfahren Sporttherapeuten.

Für eine solche persönliche Einweisung sprechen Sie das UNIO-Team bitte am Empfang an. Gerne stehen Ihnen unsere erfahrene Trainer im Trainingsbereich auch zum Thema „gesundheitsorientiertes Rückentraining“ zur Verfügung.

Weitere Informationen erhalten Sie auch im Internet: http://unio.de/krafttraining_medx.php.
Natürlich können Sie auch unseren sportlichen Leiter Herrn Henryk Halabuda ansprechen.

 

Übrigens: Leiten Sie diesen Newsletter gerne weiter, wenn Sie Freunde, Kollegen oder Bekannte kennen, für die unsere Themen interessant und wichtig sind.

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Amtsgericht: Frankfurt (Main)
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